СТУДИЯ ЙОГИ ОНЛАЙН


Практика с профессионалами для разных уровней и целей

Неограниченный доступ ко всему каталогу  тренировок

НАЧАТЬ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ

ВЫБИРАЙТЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ДУШЕ

Для всех уровней, для разных целей, на каждый день.

НАШИ КУРСЫ


НАШИ ИНСТРУКТОРЫ

Гибкость, сила, дыхание.

Улучшайте свою практику вместе с командой опытных инструкторов.


Какую бы вы цель себе не поставили – мы поможем вам ее достичь!

Йога-инструктор

Йога-инструктор

Йога-инструктор

йога инструктор

тренер по акробатике

йога инструктор SutraTeam

йога инструктор SutraTeam

йога инструктор

йога инструктор

йога инструктор

йога инструктор

йога-терапевт

йога-терапевт

фитнес инструктор

йога инструктор

йога инструктор

Available in application stores for mobile Available in application stores for mobile tablet and phone

ВСЕГДА И ВЕЗДЕ

Ваши любимые тренировки с любого устройства в любом месте в удобное время. Мы всегда с вами.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПРАКТИКОВ

Здравствуйте, дорогая команда Sutra Team! Хочется поблагодарить автора , основателя этого уникального проекта- Ольгу Земкову и всех замечательных преподавателей, которые готовы обучать и делиться с нами бесценным опытом! Здесь очень интересно- уже на сегодняшний день очень много тренировок, на разный уровень подготовки, можно заниматься , чередуя занятия , представленные различными инструкторами- или же остаться с тем, кто больше импонирует!


Необыкновенно красивые видео, потрясающего качества съемки! Быть здесь с Вами- удовольствие и радость ! Спасибо за красоту, грацию и профессионализм, за потрясающую работу всех, кто трудился над этим проектом! Желаю развития, процветания и успехов от всего сердца !


Лана

Здравствуйте, Елена. Если честно, зашла на платформу после того, как увидела отрывок из вашего урока, ваша личность меня заинтересовала, так как вы так живо и бодро объясняете буквально на пальцах про техники и дыхание. Сегодня я позанималась с вами над бандхи и дыханием, я в восторге. Я все никак не могла избавиться от лишних мыслей на коврике, а вот, концентрируясь на дыхании, и мысли меньше лезут и проработка техник стала более осознанной.

Айгерим

Спасибо вам за то что вы делаете! Благодаря вам и вашим видео, я влюбилась в йогу)) теперь вы со мной практически каждое утро, а порой, ещё и вечер, ещё раз спасибо! ❤🙏

Анастасия

Дякую за класне тренування. Цей комплекс поки буде для мене основним тренуванням:-). Відслідковую, як точність та якість виконання вправ знижується пропорційно кількості їх виконання. Нарешті навчився краще виконувати вправу наолі, бо до цього не виходило через великий поспіх при їх виконанні. Багато нового та незвичного, у порівнянні із тренуваннями, які є у вільному доступі на Вашому ютуб-каналі. Нехай канал успішно розвивається, поповнюється новими курсами та тренуваннями, а якомога більша кількість людей отримує від нього користь та покращує світ навколо себе.

Євген

Какие замечательные практики! Доменика просто волшебница:)

Марина

Оля, благодарю вас от всего сердца за проект, за потрясающих тренеров , за вас саму, за ваши абсолютные практики для меня, за ваше сопровождение, с глубоким уважением и любовью к вам и йоге!

Елена

Какой потрясающий курс и Инструктор! С какой любовью и заботой она обращается к каждому практику😍 И я лёгком шоке, ведь у меня впервые получилась поза паука и слабенькая татибхасана, но получилась же! Сколько я пыталась, пробовала и только благодаря инструкциям Нателлы смогла. Переполняют чувства гордости и огромной благодарности Нателле и платформе SutraTeam❤️


Валерия

Дуже вдячна, Вам за таку чудову практику, за настрій та за українську мову. У мене було таке відчуття, що я зробила нідру йогу, я полетіла та знайшла себе. 

Дякую, ❤️🙏🏻🦋 


Татьяна

Кожна практика на платформі несе з собою впевненість, спокій та радість. Вона розкриває нас і знайомить нас з Собою, зі своїм внутрішнім Я.

Кожен інструктор індивідуалєн.

З кожним з Вас дуже приємно розкривати свой потенціал і внутрішній Мир, знайомитися з собою ще Глибше.

Дякуємо Ользі за її Внутрішню Силу і Жіночу Ніжність, - все це Втілене в цей проект Sutrateam ,

який дарує кожній з нас неймовірні почуття і робе нас Сильними, Мудрими и Щасливими🙏

Светлана

Практики с Олей — это как разговор со своей душой. Голос Ольги погружает все внимание к своему телу, внутрь себя, асаны так доступно объясняются, что особо и не задумываешься как делать, а идёшь за голосом и находишься в потоке.

Светлана Гудкова

Астролог

У мене часто ненормований графік, звідси в 2021 прийшов стрес і зайві кг від недосипу!

Завдяки каналу Ольги ще півроку тому мені вдалося врівноважитися і прийти в ідеальну форму! Тепер я відкрила для себе SUTRA TEAM, займаюся з різними викладачами вранці — ідеальний час для мене, щоб зарядитися на день.

Яна (Jerry Heil)

Певица

Ольга, Спасибо за вашу работу! Считала бхуджапидасану недостижимой для себя! До совершенства ещё далеко, но для меня это уже победа.

Мария Денисова

Тета коуч

<div class="editor-content"><p>Лана</p></div>,
А
<div class="editor-content"><p>Анастасия</p></div>,
Є
<div class="editor-content"><p>Марина</p></div>,
Е
<div class="editor-content"><p>Валерия</p></div>,
Т
<div class="editor-content"><p>Светлана</p></div>,
<p>Светлана Гудкова</p>, <p><span class="italic"><span class="text-sm">Астролог</span></span></p>
<p><span style="color: rgb(38, 38, 38);" >Яна (Jerry Heil)</span></p>, <p>Певица</p>
<p>Мария Денисова</p>, <div class="editor-content"><p>Тета коуч</p></div>

Начните тренироваться с нами по подписке

Неограниченный доступ ко всем тренировкам и курсам платформы

НАЧАТЬ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД 14 ДНЕЙ

Курсы в аренду

Получите доступ к отдельным курсам на 1 месяц и занимайтесь с любимым инструктором в любом месте и в удобное время.

ВЫБРАТЬ КУРС В АРЕНДУ