Name: Функциональная практика йоги для укрепления и растяжки
Uploaded: 2022-04-24T16:35:56+03:00
Duration: 58 min 23 s
Description: Мышцы необходимо растягивать. Однако помните, чрезмерное растяжение мышц также вредно. Это онлайн занятие йогой не только о растяжении но и об укреплении мышц.