ВІДЕОКАТАЛОГ АСАН
Короткі відео з детальними інстукціями по відбудові асан від інструкторів SutraTeam. Регулярне поповнення каталогу з доступом по підписці
Ардха Чандрасана
з Доменікою
Бакасана. Середній варіант
Бакасана. Базовий варіант
Вірабхадрасана І
Вірабхадрасана ІІ
Вірабхадрасана ІІІ
Гарудасана
А
Б
Бакасана (базовий варіант)Бакасана (середній варіант)
В
Вірабхадрасана ІВірабхадрасана ІІВірабхадрасана ІІІ
Г